CLINICA DI SHIATSU & MASSOTERAPIA
Maremma, Toscana
Alleviare il dolore ~ ridurre lo stress ~ ripristinare l'equilibrio naturale del corpo
Cosa devo aspettarmi dal mio primo trattamento shiatsu?
Il primo trattamento shiatsu inizia con una consulenza che include la tua storia clinica, i motivi specifici che ti hanno spinto a sottoporti al trattamento in questo momento e i tuoi obiettivi. Ti chiederò anche informazioni sul tuo stile di vita, la tua dieta, le tue abitudini del sonno e altre informazioni che possono aiutarmi a formulare una diagnosi e un piano di trattamento specifico, personalizzato per te. Dopo questa prima fase, passeremo al trattamento vero e proprio, durante il quale non dovrai far altro che rilassarti, respirare e goderti il ​​momento.
Cosa devo indossare per il mio trattamento shiatsu?
Per un massaggio shiatsu, si consiglia di indossare abiti comodi e larghi, come pantaloni tuta o pantaloni da yoga, e una maglietta, poiché la sessione viene eseguita completamente vestita, senza oli e richiede la massima mobilità.
Il trattamento è doloroso?
R: No, né un massaggio né un trattamento Shiatsu dovrebbero essere dolorosi, ma potresti provare un leggero fastidio temporaneo se i muscoli sono doloranti o tesi in una zona specifica. È importante comunicare se la pressione è troppo intensa, soprattutto con i massaggi connettivali o Shiatsu, poiché il fastidio non dovrebbe essere doloroso. Un leggero indolenzimento muscolare, simile a quello dopo un allenamento, è normale per 24-48 ore dopo una sessione.
Qual è la differenza tra Shiatsu e massaggio svedese?
La differenza principale è che lo Shiatsu utilizza la pressione su punti e aree specifici per riequilibrare l'energia del corpo, mentre il massaggio svedese utilizza movimenti fluidi e ritmici per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione. Lo Shiatsu viene in genere eseguito su un tappetino appoggiato a terra con il cliente completamente vestito, mentre il massaggio svedese viene eseguito su un lettino con olio di mandorle e richiede che il cliente sia svestito per raggiungere il suo livello di comfort.
Quante sedute di Shiatsu sono necessarie prima di iniziare a sentire un miglioramento?
Potresti avvertire un miglioramento già dopo la prima seduta, ma la maggior parte delle persone segnala miglioramenti significativi per un problema di salute specifico dopo due o tre sedute. Per ottenere i massimi benefici, potrebbe essere necessario un ciclo di quattro-otto sedute, dopodiché è possibile passare a un programma di mantenimento con trattamenti mensili o bimestrali. Il numero di sedute necessarie è altamente individuale e dipende dal problema specifico da trattare.